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ANNA FERNANDES LUCAS

Sou Psicóloga Clínica especializada em Consultas Psicológicas, Psicoterapia, Neuropsicologia e Terapia Focada em Esquemas. Atualmente, atendo clientes pessoalmente em uma clínica no centro de Munique ou por meio de consultas online, disponíveis em português e inglês.

 

A minha abordagem reconhece a complexidade dos transtornos e doenças mentais, abordando questões que derivam de emoções, pensamentos, humores, experiências e comportamentos. Exploro as causas e condições subjacentes por trás de certas ações, ao mesmo tempo em que considero o desenvolvimento ao longo da vida e os fatores que influenciam o comportamento.

 

Se procura um terapeuta com experiência profissional e de vida — alguém que combine competência, bom senso e um coração compassivo — veio ao lugar certo! :)

 

 

Ofereço suporte especializado em uma ampla gama de questões, incluindo:

Ansiedade

Controle da ansiedade

Relacionamentos

Relacionamentos Saudáveis

Depressão

Alívio da depressão

Conflitos Internos

Resolução de Conflitos Internos

Integração Social

Integração social

Conflitos sociais

Gestão de Conflitos Sociais

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Especialidades

Aconselhamento, consultas individuais e de casais.


Tópicos de consulta:

 

  • Stress, ansiedade, fobias e ataques de pânico

  • Depressão e Burnout

  • Relacionamentos

  • Dificuldades de Integração Social

  • Transtorno de Hiperatividade e Déficit de Atenção (PHDA)

  • Problemas de autoestima e insegurança, fobias sociais

  • Transtornos de personalidade

  • Eventos traumáticos

  • Terapia de casal (gestão de conflitos, melhoria da comunicação, crises de relacionamento, separações, divórcios).

Método

Baseio a minha prática na terapia cognitivo-comportamental, integrando abordagens de resolução de problemas com técnicas focadas em esquemas e emoções.

 

O objetivo principal é identificar padrões de comportamento, pensamentos, crenças e hábitos que podem estar na raiz dos problemas e sugerir técnicas para alterar positivamente essas percepções.

 

Primeiro, analisaremos as condições na sua vida que podem estar a contribuir para os problemas, de forma abrangente e dentro de um ambiente de aceitação e sem julgamentos.

 

Em seguida, serão estabelecidas metas terapêuticas e métodos cognitivos, comportamentais e emocionais serão aplicados para promover qualidades e habilidades existentes para apoiar o processo de mudança.

A sua saúde mental começa aqui!

Anna Fernandes Lucas

SOBRE MIM:

Cresci em Portugal, onde concluí a formação académica em Psicologia da Saúde, uma Especialização em Consultas Psicológicas, Psicoterapia e Neuropsicologia e um Curso Avançado em Terapia Focada nos Esquemas.

Após várias experiências profissionais no meu país em diversas entidades de Saúde Mental, Psicossocial, Reabilitação e Reinserção Social, emigrei para a Alemanha. Essas circunstâncias permitiram-me desenvolver um maior autoconhecimento, aprender com os desafios e reconstruir a minha vida profissional.

Promover o desenvolvimento pessoal e ajudar a trazer mudanças positivas na vida é, sem dúvida, minha paixão.

Trabalho com pessoas para manter ou melhorar a sua saúde mental, reduzir o seu sofrimento e permitir que elas voltem a lidar com as suas vidas quotidianas.

Assumo a missão de promover o bem-estar da comunidade internacional, sensível aos desafios e dificuldades inerentes à adaptação a um novo país. E procuro entender cada indivíduo na sua relação com o mundo e com os outros, focando a minha intervenção psicológica no seu processo de transformação psíquica e social. A minha abordagem terapêutica visa obter bons resultados a longo prazo para os meus pacientes.

Atualmente tenho mais de 18 anos de experiência profissional e a qualidade do meu trabalho é garantida pela supervisão regular e participação em workshops, conferências e supervisão contínua.

 

- Ordem dos Psicólogos Portugueses: 15494
- Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen eV: 56804

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Berufsverband Deutschen Psychologin und Psychologinnen
Ordem dos Psicólogos Portugueses
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Terapia presencial em Munique

Consultas presenciais

60 min. | €100 ,- (Consulta individual)

60 min. | €140 ,- (Consulta de casal)

A psicoterapia é um tratamento curativo, por isso é isenta de IVA, de acordo com o §4 nº 14a da Lei Alemã do Imposto sobre Valor Agregado (UstG).

 

Localização : Praxis am Nussbaumpark, Nussbaumstraße 14, 80336 Munique

Terapia Online

Consultas Online

60 min.| 80€,-

Via Video Call (Zoom)

A psicoterapia é um tratamento curativo, por isso é isenta de IVA, de acordo com o §4 nº 14a da Lei Alemã do Imposto sobre Valor Agregado (UstG).

As consultas serão realizadas através da plataforma Zoom

O que meus pacientes dizem

CLÍNICA

Poderá encontrar-me numa localização central, no coração de Munique, a apenas 2 minutos a pé de Sendliger Tor, 6º andar, elevador disponível. Endereço: Praxis am Nussbaumpark, Nußbaumstraße 14, 80336 München

Terapia em Munique
Psicoterapia de Munique

Segunda-feira
 

19:00 – 22:00
(On-line)

Quarta-feira,

Quinta-feira,

Sexta-feira

08h30 - 10h00 e 19h00 - 22h00 (On-line)

Sáb e Dom

Possibilidade de marcação sob consulta

Questões?
Nós temos as respostas

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